鮭 卵のレシピ

鮭、卵、大葉の色合いがキレイな混ぜご飯です。

• 15分
• 411 Kcal
• 献立

• 5分
• 149 Kcal
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いつものだし巻きに鮭の風味をプラスして、季節感のあるおかずに。

• 15分
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• 10分
• 140 Kcal
• お弁当

• 15分
• 559 Kcal
• お弁当

ホックリ揚がったジャガイモと、鮭のフライ。せん切りキャベツとも相性抜群です！

• 20分
• 404 Kcal
• 献立

豚肉や牛肉が多い串カツを、今回は鮭を使って作りました。鮭の塩気がビールとよく合うかも！？

• 20分
• 617 Kcal
• 簡単

焼いた塩鮭をほぐしてチャーハンに。シンプルな味付けで決まります。ホウレン草と卵の彩りがきれい。

• 30分
• 542 Kcal
• 献立

鮭のフレークを使って、手軽に作れるちらし寿司です。

• 20分
• 256 Kcal
• 献立

ほぐした鮭がたっぷり入った、ホクホクのコロッケ。お弁当にもオススメです。

• 30分
• 493 Kcal
• 献立

タルタルソースは意外と簡単にできます。ぜひお試しを。

• 30分
• 461 Kcal
• 献立

鮭と野菜を組み合わせたサクサクフライ！

• 30分
• 410 Kcal
• 献立

• 15分
• 375 Kcal
• 献立

レンコンのシャキシャキッとした食感がポイント。卵を加えたら、テンポよく仕上げましょう！

• 15分
• 527 Kcal
• 簡単

• 15分
• 285 Kcal
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